FAQ

Det passar alla som vill nå sin bästa fysiska form med skräddarsydda kost- och träningsplaner. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren är programmen flexibla och hållbara, vilket hjälper dig att nå dina mål med vårt personliga stöd.

Det beror på ditt mål, hur det ser ut för dig och vilken period du väljer. Men jag brukar köra från 3 månader och uppåt.

Ja, du kan använda friskvårdsbidrag för min coaching om den innehåller godkända friskvårdsaktiviteter. Jag skickar ett kvitto som du kan använda för att ansöka hos din arbetsgivare.

Priser varierar beroende på vilket paket du väljer och hur länge du vill bli coachad. Det smidigaste du kan göra nu är att fylla i formuläret så kontaktar vi dig sen och presenterar dem olika uppläggen. (Du binder inte dig utan att fylla i formuläret och introduktionssamtalet är helt gratis.)

Jag coachar dig som vill göra hållbara förändringar i ditt liv – oavsett om du är nybörjare eller redan tränar men vill ta nästa steg. Du kanske vill må bättre, få mer energi eller hitta balans mellan träning, kost och liv. Jag hjälper dig att skapa en personlig plan som passar just dig och ger dig stöd, motivation och verktyg för långsiktig framgång.

Coaching sker online, så du kan få hjälp var du än är.

Betalning sker smidigt online via kort eller faktura.